歯周病チェックシート
歯周病は、自分で気づかないうちに進行してしまう恐ろしい病気です。
歯や歯ぐきの状態を観察してみましょう。
- 歯肉の色が赤い、もしくはどす黒い。
- 歯と歯のあいだの歯肉が丸く、腫れぼったい。
- 歯肉が、疲労時やストレスがかかっているときに腫れやすい。
- 歯肉が退縮して、歯と歯のあいだにすき間ができてきた。
- 歯が長く伸びてきた。
- 歯の表面を舌でさわるとザラザラする。
- 歯みがき時などに歯肉から出血しやすい。
- 起床時に口が苦く、ネバネバして気持ち悪い。
- 歯肉を押すと白い膿がにじみ出てくる。
- 歯の動揺がある。
- 歯と歯のあいだに食べ物が挟まりやすい。
- 上顎の前歯が出てきた。
- 人から口臭があると言われる。
出典：野口俊英ほか：歯周病のチェックポイントと予防法、口腔ケアのABC（河合幹ほか編）、
医歯薬出版、1999, p168
以上の項目に1つでも当てはまったら、
歯周病の恐れがあります。
歯科医院の健診に行きましょう。
歯周病は気づかないうちに進行していきます。
だから、歯周病にならないように予防が大切です!
